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*写真は前回のものです。
テーマ
薬膳で陽気を高めて「春むくみを防ぐ」
季節の変わり目には身体も変化して、不調をきたす人が多くなります。
むくみに良い薬膳とは?
毎回テーマ事に頂く先生オリジナルのテキストをベースに、スクリーンを見ながらの丁寧な座学は「体は食べたものできている」を実感!
テーマにあった薬膳メニューは、どこでも手に入る食材を使っているのにとっても美味しいです。参加された方も必ずお家で作られるそうです。
身体が喜ぶ薬膳、みなさまの参加お待ちしています!
日時:3月14日(水)
15:30〜17:30、19:00〜21:00