薬膳で陽気を高めて「春むくみを防ぐ」

*写真は前回のものです。

テーマ

薬膳で陽気を高めて「春むくみを防ぐ」

 

季節の変わり目には身体も変化して、不調をきたす人が多くなります。


 

むくみに良い薬膳とは?

 


毎回テーマ事に頂く先生オリジナルのテキストをベースに、スクリーンを見ながらの丁寧な座学は「体は食べたものできている」を実感!


 

テーマにあった薬膳メニューは、どこでも手に入る食材を使っているのにとっても美味しいです。参加された方も必ずお家で作られるそうです。

 

身体が喜ぶ薬膳、みなさまの参加お待ちしています!

 

 

日時:3月14日(水)

   15:30〜17:30、19:00〜21:00