リニューアル!「カラダが喜ぶ 薬膳・食材塾」

講師 岡尾 知子

 

 

第1回 薬膳カレーで夏バテ予防 ~テーマ食材:スパイス~

 

国民食と言われるカレー!

暑い夏にカレーを食べたくなるのはなぜ?

それは、カレーのスパイスには夏バテ予防のパワーがぎっしり詰まっているから……。

薬膳クラスのリニューアル第1回目は、夏にぴったりの薬膳カレー。

市販のルーは不使用、薬膳スパイスを使った〝効くカレー〟を作ります。

 

メニュー:

・小麦粉不使用の薬膳チキンカレー

・薬膳風ピクルス

・デザート、ドリンクなど

 

お土産:

・薬膳カレーで使用のスパイスミックス(1回分)

※お家でも作ってください!

 

日時:7月13日(金)昼の部…15:30~17:30、夜の部…19:00~21:00

 

◎基本的に偶数月の金曜日ですが、7月はイレギュラー開催です。

 次回は8月10日(金)に開催予定です。

 

 

持ち物:エプロン、手拭き、筆記用具など

 

参加費:5,600円 

 

 

 

◎皆さまの参加をお待ちしています!