2021年 · 2021/05/18

スペシャルプログラム 心と体のナチュラル自分ケア 〜植物や食物でやさしく自分を整える 〜 講師 荒井雄子 初夏のレッスン「梅雨と夏を快適に」 暑さや湿気の季節、少しでも快適に過ごすための色々なメソッドをご紹介します。 実習は快適のために役立つアイテム、「ハーブバスソルト」と「マスクスプレー」を作ります。 ☆バスソルト（2～3回分）とマスクスプレー（30ml）をお持ち帰りいただきます。

2021年 · 2021/05/09

5月・6月スペシャルプログラム 「ヨモギとお灸の薬膳養生塾」 講師　岡尾知子（国際薬膳師・国際中医師・鍼灸師） ヨモギは、日本に古くから伝わる自然のお薬。そんなヨモギの効果を、東洋医学の専門家が伝授。 飲んで（お茶）、食べて（お菓子）、温めて（お灸）。 今すぐ使えるセルフケアのヒントをお届けします。 ☆ご自宅用の「セルフ灸」と「ヨモギ茶」のお土産つき

2021年 · 2021/03/03

ご好評につき追加開催決定！ 3月・スペシャルプログラム 「お灸と薬膳の養生塾 　-ヨモギとお灸で免疫力アップ- 」 講師　岡尾知子（国際薬膳師・国際中医師・鍼灸師） 人気の薬膳講座を長く続けて頂いた岡尾先生の新たな挑戦！ 薬膳とお灸でセルフケア！ 免疫力を上げるスペシャル講座を開催することになりました。 ☆ご自宅用の「セルフ灸」と「ヨモギ茶」のお土産つき

2021年 · 2021/01/28

2月・スペシャルプログラム 暮らすクラスの「手作り味噌を作ろう」 お味噌1キロお持ち帰りです！

2021年 · 2021/01/22

2月・スペシャルプログラム 「お灸と薬膳の養生塾 　-ヨモギとお灸で免疫力アップ- 」 講師　岡尾知子（国際薬膳師・国際中医師・鍼灸師） 人気の薬膳講座を長く続けて頂いた岡尾先生の新たな挑戦！ 薬膳とお灸でセルフケア！ 免疫力を上げるスペシャル講座を開催することになりました。 ☆ご自宅用の「セルフ灸」と「ヨモギ茶」のお土産つき