2020年 · 2020/09/17

スペシャルプログラム 心と体のナチュラル自分ケア 〜植物や食物でやさしく自分を整える 〜 講師 荒井雄子 「秋から冬へ　今こそ力を入れたい自分ケア」 溜まった疲れをリセットして、冬に備えて免疫力をあげたい今。 季節の食養生、リラックスと免疫力アップに役立つハーブやアロマなどをご紹介します。 実習では、ご自身のテーマに合わせてブレンドする「バスソルト」と、消毒疲れの手肌ケアにもよい「軟膏」を作ります。 ☆「バスソルト」と「軟膏」をお持ち帰りいただきます。