2021年 · 2021/03/03

ご好評につき追加開催決定！ 3月・スペシャルプログラム 「お灸と薬膳の養生塾 　-ヨモギとお灸で免疫力アップ- 」 講師　岡尾知子（国際薬膳師・国際中医師・鍼灸師） 人気の薬膳講座を長く続けて頂いた岡尾先生の新たな挑戦！ 薬膳とお灸でセルフケア！ 免疫力を上げるスペシャル講座を開催することになりました。 ☆ご自宅用の「セルフ灸」と「ヨモギ茶」のお土産つき

2021年 · 2021/01/21

スペシャルプログラム 心と体のナチュラル自分ケア 〜植物や食物でやさしく自分を整える 〜 講師 荒井雄子 「心も体も温める」 元気を保つためにどうするのがよいか？自分のための「元気の処方箋」についてお話します。 実習では、植物油と精油の中から各自選んでマッサージオイルをブレンドします。 ☆「マッサージオイル」をお持ち帰りいただきます。

2020年 · 2020/09/17

スペシャルプログラム 心と体のナチュラル自分ケア 〜植物や食物でやさしく自分を整える 〜 講師 荒井雄子 「秋から冬へ　今こそ力を入れたい自分ケア」 溜まった疲れをリセットして、冬に備えて免疫力をあげたい今。 季節の食養生、リラックスと免疫力アップに役立つハーブやアロマなどをご紹介します。 実習では、ご自身のテーマに合わせてブレンドする「バスソルト」と、消毒疲れの手肌ケアにもよい「軟膏」を作ります。 ☆「バスソルト」と「軟膏」をお持ち帰りいただきます。