Special Program
無農薬の青柚子で「柚子胡椒を作ろう」＆柚子胡椒を使ったお料理
講師 谷口祐子
恒例の無農薬柚子胡椒作り。
手作りの柚子胡椒が美味しいと参加の皆さまからの声もいただいています。
毎年お願いしている高知の畑では、今年も良い柚子が育っているとの事。楽しみです。
使用する柚子と青唐辛子は、安心の無農薬。
冷蔵庫で常備して鍋や焼き物、汁物などに使えば、いつもの料理がワンランクアップ！
柚子胡椒は手作りすると、柚子のいい香りが部屋中に広がって癒やしの時間です。
柚子胡椒を使ったお料理は当日のお楽しみ。
作ったお料理はランチボックスに入れ、柚子胡椒と共にお持ち帰りいただくこともできます。
日時：8月28日（土）11:00〜13:00
定員：6名
参加費：6,000円
持ち物：エプロン、手拭きタオル、防護用メガネ、ゴム手袋、マスク、持ち帰り用保冷バッグ（保冷剤はこちらで用意いたします）
◎お料理がワンランクアップする柚子胡椒作り、皆さまの参加お待ちしています。
《キャンセルについてのお願い》
準備の都合上、開催日の1週間前までに必ずご連絡ください。開催日の6日前からはキャンセル料全額申し受けます。予めご了承ください。
新型コロナウイルス感染症拡大予防の観点から開催を変更する場合がございます。
その際は、当サイトまたはTUMUGU東京青山のFacebook、Instagramにてお知らせいたします。
ご理解ご協力のほど、よろしくお願いいたします。
2018.7.21
大人のためのメイクレッスン「マスク、紫外線から肌を守る美容法&崩れないメイク術」
講師 CHIKA
大人の女性の悩みに、今までのメイクが似合わなくなったけど、どうしたら良いか分からないと言う声を聞いて、始まったCHIKAさんのレッスン。
コロナ禍で続く自粛生活で、肌のトラブルが多いと聞きます。
暑い夏に向かってマスク、紫外線から肌を守る美容法と、湿気や汗でも崩れないメイク術をレッスン。
快適な夏を過ごしましょう。
皆さまのご参加お待ちしています！
日時：7月10日（日）13:30〜15:30
参加費：7,000円
定員：5名
持ち物：普段ご使用のメイク道具一式
＊「大人のためのメイクレッスン」は、毎回テーマを変え、年6回シリーズ（7・9・11・1・3・5月）開催する予定です。
＊1回毎に完結します。
ヘアメイク CHIKA ●プロフィール
一人一人の美しさを引き出すナチュラルメイクが好評。
広告、雑誌、TV、イベント等でヘアーメイク、着物スタイリストとして活動中。
心と体のナチュラル自分ケア 〜植物や食物でやさしく自分を整える 〜「梅雨と夏を快適に」
講師 荒井雄子
ハーブ、アロマ、薬膳など、毎日の暮らしの中で、小さな不調をケアしたり、より快適に過ごすためのメソッドがいろいろあります。
良いと思うけど自分では何をどうしたらいいか分からない・・・、
なんだか難しそう・・・。
特効薬ではないけれど、続けていると自分の心や体の変化に気がつきます。
講座では、季節に合った過ごし方＝元気と快適のためのアイデアを、やさしく実習を交えてお伝えします。
テーマは、
初夏のレッスン「梅雨と夏を快適に」
暑さや湿気の季節、少しでも快適に過ごすための色々なメソッドを、薬膳的おすすめ食材やメニュー、ハーブやアロマを使ったケアなど、レシピや使い方を交えてご紹介します。
実習は、ハーブバスソルトとマスクスプレー。
快適のために役立つアイテムを作ります。
ハーブや精油をご自身で選んでオリジナルブレンドに。作る時間もお楽しみください。
バスソルト2～3回分 マスクスプレー30ml お持ち帰り
皆さま、ぜひご参加ください。
日時：6月8日（火） 13:30〜15:30
参加費：5,500円
☆バスソルト（2～3回分）とマスクスプレー（30ml）お持ち帰りお持ち帰り付）
プロフィール●荒井 雄子
大手花企業にてスクール講師・デザイナーとして16年勤務後、2007年よりフリーで活動中。
アロマ・ハーブ・薬膳・テーブルコーディネートなどの資格を持ち、花・食・デザインを通して、いろいろなカタチでの暮らしの楽しみをコーディネート。
植物や自然を大切にするナチュラルライフを実践しながら、レッスン、撮影、イベントなど幅広く活動している。
(公社) 日本アロマ環境協会認定 アロマテラピーインストラクター
日本メディカルハーブ協会公認 ハーバルセラピスト
日本中医食養学会認定 中医薬膳指導員
TALK食空間コーディネーター資格2級
新型コロナウイルス感染症拡大予防の観点から開催を変更する場合がございます。
その際は、当サイトまたはTUMUGU東京青山のFacebook、Instagramにてお知らせいたします。
ご理解ご協力のほど、よろしくお願いいたします。
《お願い》
プログラムのキャンセルは、必ず講習日の1週間前までにお電話またはメールにてご連絡ください。
詳しくはキャンセルについてのページをご覧ください。
また、最小開催人数に満たない場合、開催を中止することがございます。予めご了承ください。
これまでのスペシャルプログラム
7月スペシャルプログラム
CHIKAさんの
大人のためのメイクレッスン
｢マスク、紫外線から肌を守る美容法&崩れないメイク術」
講師 CHIKA
TV、雑誌等で活躍中のCHIKAさんにおとなのメイクを伝授していただきます！
暑い夏に向かってマスク、紫外線から肌を守る美容法と、湿気や汗でも崩れないメイク術をレッスン。
1人ずつ丁寧にレッスンします。
7月10日（土）13:30〜15:30
6月スペシャルプログラム
心と体のナチュラル自分ケア
〜植物や食物でやさしく自分を整える〜
初夏のレッスン
「梅雨と夏を快適に」
講師 荒井 雄子
暑さや湿気の季節、少しでも快適に過ごすための色々なメソッドをご紹介します。
実習は、快適のために役立つアイテム、
「ハーブバスソルト」と「マスクスプレー」を作ります。
☆バスソルト（2～3回分）と
マスクスプレー（30ml）のお持ち帰り付き。
6月8日（火）13:30〜15:30
4月のスペシャルプログラム
新年度が始まる4月。どんな年になるか、そのためにはどうしたらいいか、まずは上半期を麦乃菜摘が読み解きます。
スピリチュアルの世界から安心出来る未来をお伝えします。
オンラインでもご参加いただけます。
4月11日（日）14:00〜16:00
3月のスペシャルプログラム
講師 菊池 圭子
季節のお花でリースを作ります。
春の花やグリーンの香りで森林浴。
気分も軽やかに午後のひと時をすごしませんか？
皆さまのご参加、お待ちしています！
3月3日（水）13:30〜15:30
2月のスペシャルプログラム
講師 岡尾 知子
日々の生活の中で免疫力を高めることの大切さを、改めて感じますね。ヨモギは、日本に古くから伝わる自然のお薬。そんなヨモギの効果を、東洋医学の専門家が伝授。今すぐ使えるセルフケアのヒントをお届けします。
2月28日（水）13:30〜15:30
2月スペシャルプログラム
講師 谷口 祐子
国産大豆で作る味噌は、安心、安全、手作りならではの美味しさが評判です。仕込みが終わったら、お味噌を使ったお料理を頂きます。
☆お味噌1kgお持ち帰り
2月14日（日）11:00〜13:00
2月スペシャルプログラム
講師 CHIKA
TV、雑誌等で活躍中のCHIKAさんにおとなのメイクを伝授していただきます！
大人の女性が若々しく見えるポイントは、肌の艶と髪の艶。
そして化粧品だけに頼りすぎないメイクでナチュラルな美しさを！
気になる悩みを解決しましょう！
1人ずつ丁寧にレッスンします。
2月14日（土）14:00〜16:00
スペシャルプログラム
心と体のナチュラル自分ケア 〜植物や食物でやさしく自分を整える〜
「心も体も温める」
講師 荒井 雄子
いつもにも増して気をつけたいこの冬。
元気を保つためにどうするのがよいか？自分のための「元気の処方箋」についてお話します。
実習では、植物油と精油の中から各自選んで自分だけのマッサージオイルをブレンドします。
☆「マッサージオイル」のお持ち帰り付き。
2月4日（木）13:30〜15:30
日程が変更されました